вторник, 29 марта 2016 г.

Чем заниматься в декрете

Ну конечно ребёнком. Это первое и основное сейчас. Но она стала достаточно много спать. А в это время хочется чем-то занять себя и свой мозг. Мечтать о "Вот бы она сидела в слинге, да я бы тогда..." Надоело. Не сидит. 
Общения в декрете тоже не хватает. Гуляем мы по 1-1,5 часа. Чаще с дочкой гуляет Сева. Я пока отдыхаю, то есть занимаюсь домашними делами. 
Очень мне повезло, что мы живем в эру сотовых телефонов. Тут же и общение находится. Правда, виртуальное. Но лучше, чем ничего. 
Я часто сижу на уральском форуме для родителей. И вот там одна замечательная молодая мама предложила: Давайте, девоньки, на 100 дней объединимся, зададимся целями важными да пойдём к их достижению.  И я радостно присоединилась. А потом вдруг подумала: Чего бы такой же Марафон на фейсбуке не провести. Со своими идеями и коррективами, но суть взять ту же. Ведь цели у всех декретниц во всех странах примерно одинаковые: похудеть, почитать, поучить языки, заняться спортом и собой, готовить, делать уборку по "флай-леди"... В общем, начать шевелиться. 
И вот уже второй день на ФБ идёт Марафон "100 дней к новой себе". Мы объединились, общаемся, а многим это даже оказалось своевременно. Пока нас немного, а к концу будет еще меньше. Но стараюсь заинтересовать статьями, играми. Вот сейчас у нас прохожит "Неделя выхода из себя", а точнее - из своей зоны комфорта. Придумываем друг другу разные задания и выполняем. 
Прописали цели и шаги к ним. Потомк что "похудеть"- это ни разу не цель. А "снизить вес с 60 до 50 кг к 1.07"-цель. И то, неполноценная без шагов. А шаги могут быть такими: 10 тыс шагов ежедневно, зарядка ежедневно и 2 литра воды выпивать ежедневно. И цель уже более доступная становится, чёткая. 
Заодно обсуждаем свои достижения в каких-то сферах. Пусть прошло всего два дня, а они уже есть у кого-то. 
Вот так и проходит время. 
Кто-то водит детей на развивающие занятия. Знаю одну мамочку, она двухмесячного водит. Его учат держать головку, переворачиваться. Занятие идет час. Многовато по-моему. Кто-то водит детей в бассейн. И для совсем крох есть. В общем, чем бы ни тешились 😊

четверг, 24 марта 2016 г.

Пурим


В Израиле Пурим. Веселейший праздник. Все ходят в костюмах. Все-это все, даже взрослые. Солдаты тоже
Мы задумались: А прижился бы такой праздник в России?
Там празднуют Хэллоуин. Наряжаются только дети на школьную дискотеку. Ну и взрослые - в клуб. В школах никто в костюмах на уроках не сидит, по улицам в костюмах не ходят. Да т погода не благоволит. 
В Израиле иначе. Мы видели множество Микки Маусов, пару султанов, мальчика в костюме Даши Путешественницы, павлина, полицейских и тд. В школу дети ходят в костюмах. Представляете, как классно у них вести урок! "К доске пойдет зомби. Мойше, не выходи из образа, иди медленнее, ковыляй. Рахель, ты чего растерялась? Ты же картошка. Сбивай зомби с ног, не давай ему пробовться к доске. Вы же все постоянно в эту игру на телефонах играете. Не мне вас учить". 
А еще дети приносят подарки и обмениваются ими. Объедаются сладким так, что их родители начинают откладывать не на ипотеку , а на стоматологов. 
Классный праздник, очень классный!

воскресенье, 20 марта 2016 г.

Приезд мамы

В садике я отработала 5 месяцев и считала себя достаточно опытной для того, чтобы ухаживать за ребёнком. Когда мама сказала, что она приедет мне помочь, я сделала большие глаза и сказала, что справлюсь. 
В больнице эта уверенность меня не покидала. Что такого? Спит и ест. Ну памперс менять. Фигня. И зачем мамы ездят к дочкам помогать с детьми?
Опыт как всегда победил наивную молодость. Мама приехала, как мне сначала казалось, на ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ. А оказалось - ВСЕГО НА МЕСЯЦ. 
После родов идёт не такой уж простой период. Он занимает у всех разное количество времени. Кому как повезет. Я отходила примерно недели две. У меня болели швы и перманентно хотелось из-за этого поехать и пнуть посильнее дядьку, который меня зашивал. Швы ныли и ныли пока не ... разошлись. И стало легче. Это и спасло дядьку от страшной кары. 
В салике у меня были годовалые дети. Между годовалым и младенцем - пропасть! Я это упорно не осознавала. Пока не увидела своими глазами. Мама всегда знала, почему Лея плачет. И меня потрясало, что моя интуиция молчит и ничего мне не подсказывает. Я ужасалась: как я буду с ребенком одна?? Маме удалось вселить в меня уверенность и помочь прислушаться к себе. 
Мама организовала питание и быт. И, как ни стоанно, все её старания до сих пор не поросли мхом. Мы по инерции убираем, готовим, стираем. Я даже глажу вещи ребенка. Сто лет утюгом не пользовалась. 
Мама в очередной раз меня спасла, если коротко описать весь месяц. Так что теперь я понимаю, зачем мамы ездят к дочерям. 
П. С. Тетя Галя, мама точно была у нас! Не сомневайтесь☺️

Консультанты


В России, как я знаю, это ещё не очень популярно. У меня подруга хотела учиться на консультанта по грудномувскармливанию. И я склонна думать, что здесь она бы хорошо зарабатывала, так как очень  хорошо ориентируется в данной теме. 
Я же изучить вопрос не удосужилась. Решила, что разберусь по ходу. Ну или буду кормить смесью. Когда родилась дочь у неё отсутствовал сосательный рефлекс. Виной тому эпидураль или вакуум - я не знаю. Но накормить нашу мадам было целой историей. В больнице давали вот такие бутылочки
Удобно отслеживать, сколько ребенок съел. В больнице смеси на выбор: Матерна, Симилак, Нутрилон. Кому что подходит. 
И вот кормили мы смесью, домой нам пару бутылочнк дали. И вроде всё легко и просто. Но в больнице же я решила кормить сама. Или хотя бы своим  молоком через бутылочку. В больнице есть консультант, который поможет наладить грудное вскармливание (гв). Мне предложили пользоваться молокоотсосом. Вот такой в больнице
Ну он древний конечно)) В Яд Сара мы взяли напрокат маленький. Купили только свою воронку и бутылочку к нему. 
Грудь болела уже в день выписки. На следующий же день я подумала, что только хирургическим путем удастся меня спасти))
В Израиле есть такая группа в ФБ. Называется rodim_il. Там мы с девочками всю беременность прообщались. Я даже нашла там парочку подружек себе. Так вот. В группе есть слингоконсультанты, консультант по совместному сну и консультант по гв. Одного из консультантов по гв мы и пригласили домой. Срочно! И она вошла в положение и вечером уже к нам приехала. Зовут консультанта Лилия Шапиро. У нее трое детей и богатый опыт гв. Оплата производится на месте, консультант выдает чек. С этим чеком можно обратиться в больничную кассу и частично получить возврат. 
Так вот. В консультацию входит визит консультанта на дом, связь с ним по телефону или в ФБ в течение месяца, повторный визит. Лиля также одолжила нам отличный молокоотсос.  Все её рекомендации мне очень помогли. Меня спасли Лея и Лиля. Мне даже удалось кормить самой, не через бутылочку. 
Так что в Израиле масса возможностей получить консультации. Не бойтесь, молодые мамочки, одни не останетесь ☺️
     

 

Регистрация ребёнка в Израиле

Удивительно, но она производится прямо в больнице. Вы идете вместе с мужем и вашими теудат зеутами в офис к специальной тетеньке. Та спрашивает, как вы назвали ребенка, записывает данные вашего счета в банке, чтобы переслать деньги к рождению ребенка. Также вы будете ежемесячно получать 150 шек до 18 лет вашего чада. Можете отложить на учебу, свадьбу, жилье. Что угодно. 
Мы Лею зарегистрировали 26го числа. А 14го нам на почту пришло её свидетельство о рождении и новые вкладыши в наши с Севой зеуты. Очень удобно! 

суббота, 19 марта 2016 г.

Первый звонок в "скорую"

Когда ты молодая мама, ты начитана о том, как ребенка воспитывать, об этапах его развития, о зубах и коликах. В теории ты просто Вассерман по младенцеведению. Но когда ты видишь перед собою кроху, беспомощное создание, сразу засыпает Вассерман и просыпается что-то бестолковое. 
Мы с мамой были одни с Леей, когда нас настигло что-то страшное и очень громкое, от чего становилось только страшнее. Лея кричала так, что у нас дрожали руки, ноги и селезенка. Вассерман внутри шептал, что это колики, но бестолковое сомневалось. И я позвонила в "скорую". Первым делом спросили адрес, потом уже о причине обращения. Меня постарались успокоить и дали советы. Но что меня поразило, так это фраза: Вы запомнили, что делать? Скорая на пути к вам, но я могу отменить вызов. Отменить? Я рада. Удачи вам и здоровья!
Я аж присела. Ну не гениально ли? Она спросила адрес и сразу выслала машину. Сразу! А потом выслушала мегя, успокоила и проконсультировала. Я иногда поражаюсь, насколько здесь все продумано 

Послеродовое отделение


Пишу, когда есть возможность. И всегда с телефона, где я просто не в состоянии с первого раза попасть по нужным буквам. Простите за опечатки ☺️
Значит, после родов. У вас будет несколько вариантов пребывания в послеродовых палатах. 
1. Биют мале. Полное совместное пребывание мамы и ребенка. Палаты для биют мале более удобны тем, что в них всего две мамы с детьми, которые круглосуточно вместе, кроме проверок врача. Об этом чуть позже. В палате есть комод для пеленания и кресло для кормления. Про туалет и душ не пишу. Это во всех палатах своё. Биют мале берут те, кто хочет и ночью сам ухаживать за ребенком. 
2. Биют хальки. Частичное пребывание мамы и ребенка вместе. На ночь ребенка вы отдаете в тинокию, то есть в детскую комнату. В такой комнате порядка 30 детей. Там вашего салыша переоденут, протрут мордашку и покормят смесью. Если вы против смеси нужно сообщить заранее, тогда вам будут звонить и звать кормить. 
В тинокие вы можете ребенка оставить хоть на все время вашего пребывания в больнице. 
3. Мелонит. Это гостиница при больнице. Через 12 часов после обычных родов или через сутки после кс вас могут перевести в номер гостиницы. Уютная комната, в которой есть кнопка для вызова врача, балкон, большая кровать, пеленальный столик и все прочее, что нужно. Удовольствие стоит недешево. Если вы хотите, чтобы с вами ночевали муж/мама/свекровь - доплата. Но есть возврат от больничных касс. 
Кормят три раза в день. Полезной пищец. Но! Всего три раза. Меня это поражало еще когда я на сохранении лежала. Что такое для беременной поесть три раза в день? Это ж несерьезно. Вот и родивших, а значит и кормящих, всего три раза в день пригласят в столовую. Еда на мой вкус была не вау! Так что готовьте мужей к тому, что им придется из дома возить еду. 
Теперь о своем опыте. Я брала биют мале. В больнице мы провели двое суток. За это время у нас сменилось три соседки. Одна сильно храпела. Просто очень сильно! Проснувшись, она сказала, что не хочет биют мале. И ее перевели в обычную палату на трех человек. Вторая ушла якобы потому, что в душе у нас было очень холодно. И на самом деле - там было как на улице, даже с ветром. Третья почти продержалась ночь, нажаловавшись на нас с дочкой медсестрам. Мол, ребенок ночью плачет и ей мешает. К слову сказать, все мои соседки на ночь сдавали детей медсестрам. Ну и смысл был брать биют мале? 
Муж может с вами находиться с 7 до 22 часов. На нем есть такой же браслетик, как на вас с ребенком. Когда вы забираете ребенка из тинокии, охранник проверяет номера. Да, есть охрана:)
Остальная родня может прийти в определенные часы. И только тогда. Полной палаты израильтян у нас круглосуточно не было. 
Проверки врача совершаются 4 раза в день. 
Перевожу. Первое-часы кормежки. Второе-проверки врача. Третье - часы выписки. 
Присутствовать на выписке может только  муж, так как это не часы посещений. 
Кстати, после родов муж может сопровождать ребенка на все процедуры. Сева ходил с дочкой. Нам ее потом в палату не привозили. Я должна была сама встать и идти за ней. Как индикатор того, что я в состоянии сама за ней присмотреть. 
Через 4 часа я уже пришла за Леей, опираясь на Севу. Но у меня были легкие роды. Тут кому как повезло. 
Если роды были естественные и все здоровы, то выписывают через двое суток. Лея родилась 25го, а 27го мы уже  были дома. В день выписки я обнаружила вот такую записку
Суть в том, что будет краткий курс по уходу за ребенком. Советуют присутствие обоих родителей. 

На выписке медсестра еще раз расскажет, как ухаживать за ребенкрм, сама его оденет, поможет усадить в автокресло. Видеосъемка данного события не возбраняется:)
Что меня удивило: у дочки брали анализы постоянно-это нормально. А у меня-ни разу. Так и выписали :) 
И даже швы не обрабатывают. Говорят: ну помой их, если хочешь. 

А вот через 6 недель после родов рекомендуют пройти полное обследование. Я еще это не делала правда. Но скоро займусь :)

четверг, 17 марта 2016 г.

Пьеса:))

Будни молодых родителей.
В ролях:
Мать-истеричка (МИ)
"Фиолетовый" отец (ФО)
Собственно сам ребенок (Лея)
Врач, похожий на смесь Айболита и Карлсона (ПД - прикольный дядька)
С утра нужно пойти планово к врачу. На улице +14. Доп обстоятельство - больное ухо ребенка. 
Действие первое. Дома. Спальня ребенка. 
ФО: На чем мы едем: на коляске или на машине?
МИ: На машине, конечно. Вдруг ушко заболит? Вдруг она есть захочет? Вдруг злая собака запрыгнет на бордюр и написиет в коляску? Вдруг ее увидит злая ведьма и сглазит?
ФО: Как скажешь. (Вздыхает, проклиная тот день, когда сел за баранку этого пылесоса *зачеркнуто* решил жениться)
МИ: С другой стороны, можно и прогуляться. Только я сейчас ее покормлю/оболью святой водой/надену 33 шапочки, чтобы ушко не болело. 
ФО: Как скажешь. (Поздно пенять на пылесос). 
Действие второе. Улица. По дороге на прием. 
МИ: Она спит???
ФО: Нет еще. 
МИ: Спи! Хотя доктор разбудит. Будешь плакать, или нет, или да. Ох...
Лея: *переводит взгляд с МИ на ФО* Кормить-то будут?
Действие третье. Поликлиника. Новый персонаж - кашляющая тетенька. 
МИ: Сева, тут простывшие люди. Мы на улицу пойдем. 
ФО: Успокойся и сядь. Скоро наша очередь. 
КТ: *косится в нашу сторону* Кхе-кхе-бха!
МИ: *пытается унять дергающийся глаз* И все же на улицу бы лучше. 
ФО: *уже не реагирует, сидит в телефоне*
КТ: *зарывается в свою куртку* Кхе-кхе-бха!
Лея: Вы проигнорировали мой вопрос относительно еды. 

Действие четвертое. Кабинет врача. 
ПД: Какой мальчик!
МИ: *скалится в вежливой улыбке* Это девочка. 
ПД: Действительно. Иди сюда, крошечка! Ушко не красное. И вообще, ему болеть рано. 
МИ: Скажите это ушку. 

Действие пятое. На улице. 
МИ: Кофе хочу. Ооочень!
ФО: Пошли в Арому. Попьем там кофе. 
МИ: Внутри??? Там сплошные бациллы!
ФО: Как скажешь. 

Действие шестое. Возле Аромы. ФО ушел за кофе. МИ наматывает круги возле Аромы, разговаривает с Леей. 
МИ: Кто мой зайчик попрыгайчик, кто моя девочка припевочка, кто мой котик обормотик?
Лея: Она в курсе, что я еще не умею разговаривать?

Действие седьмое. Дома. 
ФО: Хорошо прогулялись. И кофе даже попили. 
МИ: Да, все отлично!
Нервная система МИ: Я устал, я ухожу!

вторник, 15 марта 2016 г.

Гормональный пост)))

Я мама всего полтора месяца. Всю беременность я отходила достаточно спокойно. Да, были угрозы, волнения, больница, постоянно мокед и часто миюн. Третья беременность, до этого две неудачные. Страховалась всё время.  Но я себе запрещала думать о плохом. Говорила себе: У нас все хорошо. Легко рассуждала о жизни после родов. Говорила мужу: конечно мы будем делать все прививки. Планировала, что после родов съездим к моему брату в Наарию. А что такого? 
Дети плачут. Я это знала и относилась спокойно. Да, будет плакать, ну и что. В глубине души я знала, что все эти "ну и что"- чистой воды самообман. 
Когда я стала мамой, я этого не почувствовала, не поняла. Ну ребенок и ребенок. Мой? Ну ладно. Мой. Когда она плакала при переодевании, я шикала на нее. Ничего внутри не екало. Плачет и плачет. 
Прошло время. 
Теперь я уязвима, будто оголенный нерв. У меня сжимается сердце, когда моя малышка плачет. Когда мне говорят о прививках, я холодею изнутри и боюсь оступиться сделав или не сделав укол. Когда к нам хотят прийти гости, у которых "насморк, что такого", у меня начинает дергаться глаз)) 
Я не знала, что такое "ответственность не за себя". Не знала, что можно так любить, что, кажется, сердце не выдержит. И теперь это навсегда. Хотела бы я свою прежнюю спокойную жизнь до родов? Ни за что на свете❤️

Роды в Израиле

Израильская медицина -это вам не хухры-мухры. На это мы и уповали, когда шли рожать. Как мы готовились? Да никак. На курсы сходили, одну серию Бейбибума (израильское реалити-шоу, в котором люди рожают перед камерой) посмотрели, подумали: Всё будет хорошо!, да и успокоились на этом. 
Мне с 32й недели грозили преждевременными родами. На 36й я попала в больницу с кровотечением. Потом отдельно обследовалась у врача, который сказал: ну родишь на 36й и ладно, мазаль тов! Поздравляю то есть. Но я-то помнила все время про маленький вес нашей малышки и уговаривала ее посидеть еще чуть-чуть. До 38й недели я лежала, боялась активности. А потом мы с Севой начали потихоньку гулять. Живот был маленький и неудобств не доставлял. 
На 39й неделе мне предстоял плановый визит на мониторы, где смотрят наличие схваток и следят за пульсом ребёнка. После монитора обязательно нужно сделать узи веса и дождаться врача. Мы сначала сделали узи, потом монитор, сели в очередь к врачу, дождались, вошли. Молодой и шустрый парень-врач посмотрел все данные, посмотрел на меня и сказал: пойдешь на зируз. 
Я повернулась к Севе: Сегодня рожать идем. 
Тот аж расцвел:))) Зируз-это стимуляция. Причина: плохой набор веса у ребёнка. 
Мы заехали домой за вещами, я приняла душ. Говорили друг с другом преувеличенно спокойно:) 
В больницу Асаф аРофе доехали минут за 10, зашли гордо. Мы не с какой-нибудь там икотой. Мы рожать пришли. Ха! Не мы одни. В этот день на роды была целая очередь. Меня перепроверили на узи, подтвердили низкий вес плода и отправили в отделение, где беременность сохраняют, чтоб я там подождала, плка освободится родильная комната. Мы с Севой положили вещи на кровать и отправились гулять по коридору. Позвонили родителям (мы созваниваемся ежедневно), но ничего говорить не стали. Сказали, что мы у друзей в другом городе и все хорошо. Потом мы в коридоре познакомилист с одной девочкой с Фейсбука, с которой виртуально были знакомы. Нас позвали на монитор. Мы сели в удобные кожаные кресла, нацепили наживоты  датчики и принялись болтать ни о чем. В итоге всех отправили спать, а я еще долго сидела на мониторе, а медсестра периодически бегала к врачу уточнить, что со мной делать. Меня перевели в другое отделение. И снова на монитор. Потом сказали, что показатели плохие. Еще бы. На наших глазах пульс ребенка стал падать. И дело дошло до 38 ударов в минуту     На что мне сказали глубоко дышать. Помогло. В общем, послали нас рожать. Роженица идет вместе с медсестрой. Муж обходит зачем-то через коридор и идет в палату. Всем дают от палаты магнитный ключ. Палата выглядит хорошо. Туалет и душ прямо в ней, просторно, есть шикарное кресло и тв для мужа. 
Мне рассказали план родов: прокол пузыря, окситоцин, роды. 
Так все и сделали. Пузырь прокалывать не больно совсем. Вод было мало, зато светлые. Это хорошо. Оставили нас с окситоцином на час. Схватки были вполне терпимые. Через час стали более болезненные. Где-то через 1,5-2 часа я попросила эпидураль. Севу попросили выйти. Пришел анастезиолог. Веселый дядька. В его профессии иначе нельзя:) Они с медсестрой поставили мне эпидураль. Знать не хочу, какого размера там игла!)) Помогло мгновенно. Мы даже с Севой поспали. Проснулась я от того, что начала все чувствовать. Пока до меня дошло, что я рожаю, прошло некоторое время. Монитор, от которого не разрешали отцепляться, не показывал схватки вообще. Медсестра заходила пару раз и на мои: Я РОЖАЮ!!! отвечала: Беседер! И снова уходила. Все рожают, что ж теперь. Но я-то уже вот прям рожала! В итоге медсестра сотзволила проверить раскрытие. Полное,- говорит. И чего-то там еще проверяет. Пошла, позвала врачей. И вбежал тот самый молодой врач, что днем отправил меня рожать. Хорошо, что я поохо соображала, а то испугалась бы, так как налетела полная палата персонала. Севу выгнали. Я различила слово "вакуум". И говорю так делово: Я не хочу вакуум. Врач не стал отмалчиваться, объяснил, что ребенок страдает, у меня кровотечение, поэтому он мкея не спрашивает, чего я хочу. 
Вакуум сделали и я увидела нашу малышку. Онв была до того худая, что даже ребра торчали. Первый крик я пропустила мимо ушей. Всё думала: Я не смогла выносить ребёнка. 
Акушерка мее с улыбкой показывала дочь, пока врач на нее не рявкнул. Она мигом перерезала пуповину и унесла нашу девочку на стол- проверять. Потом снова сулыбкой  повернулась ко мне и говорит: Все хорошо! А я подкмала: Врет, чтоб я не нервничала. 
Акушерка не обманывала. Дочь родилась 9/10 по Апгар. Показатель доношенного крепкого ребенка. Нам дали полежать всем вместе минут 40. Потом дочь повезли на процедурв, Сева отправился ее сопровождать, а врачи пока занялись мной. 
Всех мам переводят в спец коридор, где следят за состоянием после родов (давление, температура). Потом уже переводят в обычную палату, кормят. 
Все говорят, что еда после родов самая вкусная. Не почувствовала я. Также как и не ощутила эйфории, о которой все с восторгом рассказывают. Даже не могу сказать, что сразу поняла, что это-наш ребёнок. Не знаю почему. Я так волновалась, что что-то будет не так, что испортила себе всю радость:)
Вот так 25.01 в 8.11 на свет появилась наша долгожданная дочь, весом 2610 и ростиком 48 см. 

Возвращение пропажи

На целых 9 недель, если верить гуглу, мы пропали с радаров. На то была причина. Мы стали родителями замечательного ребенка. 
Всю беременность я вела отдельный блог. Вру. Не всю. Боялась сглазить. И ленилась.
Вот ссылка на блог о беременности
Про роды расскажу в этом блоге, чего уж теперь:)